Definicja z ang. Vitamin A, z niem. Vitamin A.
Co to jest Witamina A:
Wit. A - zapobiega infekcjom i chorobom gdyż wzmacnia nabłonki, a więc komórki, z których zbudowana jest jest skóra,które wyściełają śluzówkę j. ustnej, nosa, gardła, płuc, przewodu pokarmowego, układu moczowego i oczu.
Wit. ta jest konieczna dla zachowania zdrowych oczu. Jest także bardzo potrzebna w prawidłowym rozwoju i wzmocnieniu kości i zębów u dzieci i młodzieży.
Osoby narażone na niedobór witaminy A:
- nadużywające alkoholu,
- chorujące na wątrobę, mukowiscydozę,
- mające przewlekłą biegunkę.
- palące tytoń,
- stosujące doustnie środki antykoncepcyjne,
- chorujące albo mające przewlekłe zakażenie,
- żyjące w stresie psychicznym albo fizycznym,
- będące w ciąży albo karmiące,
- przyjmujące leki pobudzające wydzielanie żółci, aby obniżyć cholesterol,
- zażywające metotreksat,
Źródło witaminy A:
- sery cheddar, ser szwajcarski,
- jaja,
- jogurt niskotłuszczowy,
- lody waniliowe,
- łosoś, sola,
- masło,
- mleko odtłuszczone,
- noga z kurczaka ze skórą,
- wątroba kurza i wołowa,
- prawie każde warzywa,
- prawie każde owoce
Wit. ta jest konieczna dla zachowania zdrowych oczu. Jest także bardzo potrzebna w prawidłowym rozwoju i wzmocnieniu kości i zębów u dzieci i młodzieży.
Osoby narażone na niedobór witaminy A:
- nadużywające alkoholu,
- chorujące na wątrobę, mukowiscydozę,
- mające przewlekłą biegunkę.
- palące tytoń,
- stosujące doustnie środki antykoncepcyjne,
- chorujące albo mające przewlekłe zakażenie,
- żyjące w stresie psychicznym albo fizycznym,
- będące w ciąży albo karmiące,
- przyjmujące leki pobudzające wydzielanie żółci, aby obniżyć cholesterol,
- zażywające metotreksat,
Źródło witaminy A:
- sery cheddar, ser szwajcarski,
- jaja,
- jogurt niskotłuszczowy,
- lody waniliowe,
- łosoś, sola,
- masło,
- mleko odtłuszczone,
- noga z kurczaka ze skórą,
- wątroba kurza i wołowa,
- prawie każde warzywa,
- prawie każde owoce
- Powody Witamina b5 - Kwas Pantotenowy:
- Skutki rozpuszczalna w wodzie - dlatego nie stwierdzono przedawkowania (nadmiar zostanie usunięty z moczem), zaleca się przyjmowanie 4-5 mg na dzień. Wit. B5 występuje prawie we wszystkich produktach witamina a co znaczy.
- Powody Wyrostek Robaczkowy:
- Skutki to fragment jelita grubego, ma kształt ślepego uwypuklenia, funkcja wyrostka nie jest do końca znana. Na skutek stanu zapalnego zostaje usunięty, jego brak nie skutkuje żadnego uszczerbku na witamina a krzyżówka.
- Powody Witamina b9 - Kwas Foliowy:
- Skutki bardzo istotną witaminą odpowiedzialną za powstawanie nowych komórek - trzeba pamiętać iż każdego dnia zużywamy miliony komórek które koniecznie muszą być zastąpione nowymi. Oczywiście jest on bardzo witamina a co to jest.
- Powody Wodniak Jądra:
- Skutki zwiększenie moszny wywołane nagromadzeniem surowiczej substancji w osłonce jądra. Może być wywołany zapaleniem jądra, zapaleniem najądrza, urazem jądra albo nowotworem jądra. Wodniak jądra ma kształt witamina a słownik.
Czym jest Witamina A znaczenie w Słownik medyczny W .
