witamina co to jest
Definicja Witamina D co oznacza. Czym jest powstaje w organizmie pod wpływem promieni słonecznych.

Czy przydatne?

Definicja Witamina D

Definicja z ang. Vitamin D, z niem. Vitamin D.

Co to jest Witamina D: Wit. D - postać witaminy D, która powstaje w organizmie pod wpływem promieni słonecznych nazywa się witaminą D3 albo cholekalcyferolem. Produkowana jest przy użyciu promieni słonecznych, klasyfikuje liczba wchłoniętego wapnia w jedzeniu.
Wit. D minimalizuje ryzyko zachorowań na raka jelita grubego i wspomaga jego leczenie, łagodzi symptomy łuszczycy, zapobiega ubytkom słuchu, pomaga w zapalnych chorobach jelit.
Na niedobór witaminy D narażeni są:
- osoby starsze,
- osoby unikające słońca,
- osoby chorujące na nerki i wątrobę,
- osoby zażywające leki obniżające stężenie cholesterolu,
- leczysz się dzięki kortykosteroidami,
- osoby zażywające leki przeciwdrgawkowe: fenytoina albo fenobarbital,
- weganie albo wegetarianie,
- osoby nadużywające alkoholu,
Wit. D znajduje się także w:
- jajach,
- krewetkach, łososiu, makreli,sardynkach, śledziach,
- margarynie,maśle,
- mleku,
- tranie
- wątróbce wołowej,
- serze cheddar

Czym jest Witamina D znaczenie w Słownik medyczny W .