Definicja z ang. Nordic walking, z niem. Nordic Walking.
Czym jest Nordic walking:
Nordic walking forma rekreacji polegająca na rytmicznym i dynamicznym marszu ze szczególnymi kijami przypominającymi te, używane w narciarstwie; sport wymyślony został w Finlandii z myślą o treningu dla narciarzy biegowych, aby mogli oni trenować poprzez cały rok. Nordic walking angażuje do pracy całe ciało, nie tylko nogi, lecz także ręce, czym jest różna od tradycyjnego marszu; aktualnie forma aktywności ruchowej bardzo popularna nie tylko u sportowców, lecz i pośród osób w różnym wieku, również tych starszych z racji na małe obciążenie i niewielkie wymogi kondycyjne. Aliasy: nordic-walking
Co to jest Nordic walking znaczenie w Słownik N .
