Definicja z ang. Selenium, z niem. Selen.
Co to jest Selen:
Selen jest konieczny aby organizm mógł wyprodukować peroksydaze glutationową, która jest kluczowym naturalnym przeciwutleniaczem.
Jest on pierwiastkiem śladowym bardzo istotnym dla organizmu:
- pomaga chronić serce przed chorobami
- wspomaga układ immunologiczny
- wspomaga usunięcie z organizmu metali ciężkich takich jak na przykład ołów
- wspomaga działanie witaminy E
Zapotrzebowanie na selen jest na tyle małe ( 1,5 - 7mg), iż wystarczy dawka zawarta w pożywieniu by ustrzec się przed niedoborem. Jego źródłem są: podroby, owoce morza, kurczaki, owies, brązowy ryż.
Jednak badania dowodzą, iż przy dawce 20mg na dzień selen pomaga w zapobieganiu chorobom nowotworowym jelita grubego, płuc i gruczołu krokowego. Dlatego można przyjmować suplementy selenu:
1) produkty drożdżowe, hodowane na pożywkach bogatych w selen
2) w formie organicznej, gdzie selen związany jest z aminokwasem metioniną.
Nie poleca się stosowania nieorganicznej postaci selenu typu selenit sodu albo selenian sodu, gdyż organizm nie może ich właściwie przyswoić.
Należy bardzo uważać aby nie przekroczyć dawki 60mg na dzień - gdyż może być ona toksyczna
Jest on pierwiastkiem śladowym bardzo istotnym dla organizmu:
- pomaga chronić serce przed chorobami
- wspomaga układ immunologiczny
- wspomaga usunięcie z organizmu metali ciężkich takich jak na przykład ołów
- wspomaga działanie witaminy E
Zapotrzebowanie na selen jest na tyle małe ( 1,5 - 7mg), iż wystarczy dawka zawarta w pożywieniu by ustrzec się przed niedoborem. Jego źródłem są: podroby, owoce morza, kurczaki, owies, brązowy ryż.
Jednak badania dowodzą, iż przy dawce 20mg na dzień selen pomaga w zapobieganiu chorobom nowotworowym jelita grubego, płuc i gruczołu krokowego. Dlatego można przyjmować suplementy selenu:
1) produkty drożdżowe, hodowane na pożywkach bogatych w selen
2) w formie organicznej, gdzie selen związany jest z aminokwasem metioniną.
Nie poleca się stosowania nieorganicznej postaci selenu typu selenit sodu albo selenian sodu, gdyż organizm nie może ich właściwie przyswoić.
Należy bardzo uważać aby nie przekroczyć dawki 60mg na dzień - gdyż może być ona toksyczna
- Powody Stenty:
- Skutki którą wszczepia się do światła naczynia, gdy ono jest zwężone. Jej zadaniem jest udrożnić naczynie i umożliwić poprawny przepływ krwi, w razie dolegliwości wieńcowej zapobiega niedokrwieniu serca selen co znaczy.
- Powody Skład Krwi:
- Skutki złożona jest z przedmiotów stałych a więc krwinek i części płynnej a więc osocza. Do komórek krwi zalicza się krwinki czerwone, krwinki białe i płytki krwi. Osocze jest żółtawym, przezroczystym selen krzyżówka.
- Powody Skład Moczu:
- Skutki złożona jest z wody, a 5% to mocznik, kwas moczowy, kreatynina, różne sole i witaminy. Dorosła osoba wydala od 1,5 do 2 litrów moczy na dobę, zależy to od ilości wypitych płynów. Z moczem wydalane selen co to jest.
- Powody Skórzak:
- Skutki Skórzak - to wrodzony guz delikatny, znajdujący się zwykle w pobliżu łuku brwiowego, zwykle przesuwalny pod skórą. Usuwa się go chirurgicznie ze względów kosmetycznych selen słownik.
Czym jest Selen znaczenie w Słownik medyczny S .