Definicja z ang. Vitamin B12 - Cobalamin, z niem. Vitamin B12 - Cobalamin.
Co to jest Witamina B12 - Kobalamina:
Wit. B12 (Kobalamina) - nazywana jest kobalaminą gdyż zawiera śladowe ilości kobaltu.
Kobalamina wytwarza czerwone komórki krwi, wytwarza ochronną warstwę tłuszczową, zapobiega chorobom serca, pomaga w zachowaniu sprawności intelektualnej aż do późnych lat.
Kobalamina znajduje się w: jajkach, jogurtach niskotłuszczowych, kiszce pasztetowej, nóżkach kurczaka, małżach gotowanych na parze, tuńczyku z puszki, kurzej wątróbce, wołowej wątróbce, wołowinie mielonej, chudym mleku, pasztecie z gęsich wątróbek, serze cheddar, szwajcarskim i wiejskim chudym.
Kto jest narażony na niedobór witaminy B12:
- wegetarianie i weganie,
- osoby po 50 roku życia,
- kobiety karmiące piersią,
- palacze,
- osoby przyjmujące lek omeprazol na skutek wrzodów albo zgagi,
- osoby przyjmujące suplementy potasu,
- osoby, u których usunięte fragment żołądka
Kobalamina wytwarza czerwone komórki krwi, wytwarza ochronną warstwę tłuszczową, zapobiega chorobom serca, pomaga w zachowaniu sprawności intelektualnej aż do późnych lat.
Kobalamina znajduje się w: jajkach, jogurtach niskotłuszczowych, kiszce pasztetowej, nóżkach kurczaka, małżach gotowanych na parze, tuńczyku z puszki, kurzej wątróbce, wołowej wątróbce, wołowinie mielonej, chudym mleku, pasztecie z gęsich wątróbek, serze cheddar, szwajcarskim i wiejskim chudym.
Kto jest narażony na niedobór witaminy B12:
- wegetarianie i weganie,
- osoby po 50 roku życia,
- kobiety karmiące piersią,
- palacze,
- osoby przyjmujące lek omeprazol na skutek wrzodów albo zgagi,
- osoby przyjmujące suplementy potasu,
- osoby, u których usunięte fragment żołądka
- Powody Wirylizm:
- Skutki dolegliwość rozwijająca się u kobiet w momencie dojrzałości płciowej. Symptomami wirylizmu jest: - nieregularne miesiączkowanie - otyłość - owłosienie męskiego typu - postęp męskiej budowy ciała witamina b12 - kobalamina co znaczy.
- Powody Wirusowe Zapalenie Wątroby Typu B:
- Skutki wątroby typu B - przenoszona jest poprzez płynu ustrojowe takie jak ślin,a krew, nasienie. 10% przypadków przechodzi postać przewlekła dolegliwości. Istnieje szczepionka na tą chorobę. Na wirusowe witamina b12 - kobalamina krzyżówka.
- Powody Wtórny Zespół Niespokojnych Nóg:
- Skutki Niespokojnych Nóg - jest efektem ubocznym nie wszystkich leków albo występuje jako symptom w różnych schorzeniach. Przeważnie jednak ponieważ 1/4 przypadków to Zespół Niespokojnych Nóg (ZNN witamina b12 - kobalamina co to jest.
- Powody Witamina b1 - Tiamina:
- Skutki komórkom nerwowym, znajdującym się w mózgu i nerwach wchłonąć potrzebne ilości glukozy. Skutkuje także, iż komórki mięśnia sercowego są elastyczne i płynnie pracują. Niedobór tej witaminy objawia się witamina b12 - kobalamina słownik.
Czym jest Witamina B12 - Kobalamina znaczenie w Słownik medyczny W .
